Fastentag mit viel Bewegung

Title: Fastentag mit viel Bewegung Category: News / Alternative Clicks: 1 Listing added: Nov 29, 2011 PageRank: 0/10 Comments: 0

Nach einem Glas Tee, Frühgymnastik und Kneipp'schen Güssen ist der Vormittag ausgefüllt mit Gymnastik, Nordic Walking oder Aqua-Fitness. Nach der Suppe zum Mittagessen wird mit einem feucht-warmen Wickel geruht, der die Leber bei der Entgiftung unterstützen soll. Nachmittags lässt man sich in der Beauty-Abteilung mit einer Gesichtsbehandlung und einer Wellness-Massage verwöhnen oder entspannt bei Yoga oder Autogenem Training. Mit Vorträgen, Kochdemonstrationen für die Ernährung nach dem Fasten, Lesungen oder klassischen Konzerten findet der Tag seinen Ausklang.

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